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中医治疗黑眼圈有哪些方式

2024-06-22 12:03:17      点击:152
黑眼圈是中医治疗每个人都不能接受的,但是黑眼因为各种原因,黑眼圈在生活中非常的中医治疗常见。于是黑眼,黑眼圈治疗的中医治疗方式就非常的受到欢迎,在这些治疗方式当中,黑眼中医治疗也是中医治疗受到很多人的关注。其实,黑眼中医治疗黑眼圈在某些情况下是中医治疗有很好的效果的。为此,黑眼我们一起来了解下中医治疗黑眼圈有哪些方式。中医治疗

中医治疗黑眼圈的黑眼小妙招 穴位按摩: 黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。中医治疗用无名指按压童子廖(在眼尾处)、黑眼球后(下眼眶中外1/3处)、中医治疗四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。

另外从中医角度分析,还有其他一些治疗黑眼圈的方法。

1、茶包敷眼:使用泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

2、热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。

3、苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。 4、马铃薯片敷眼:马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净。 在采用上面提到那些中医治疗黑眼圈方法的同时,日常生活中也要多吃富含维生素C的食物,少吃刺激性食品,也对黑眼圈的治疗有帮助作用。

黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,下面就来告诉大家中医去除黑眼圈的两种方法:

1、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。

2、针灸配合耳穴:眼周有阳明经、太阳经、少阳经通过,经过针刺相应穴位,疏通经脉,调和气血,调节面部及眼周肌肉的收缩和舒张,改善机体的微循环,使皮肤组织产生组胺和乙烯胆碱刺激血管扩张,增加面部及眼周皮肤的营养,促进眼周色斑的吸收,达到养颜美容的效果,从而对黑眼圈起到治疗作用。

同时针灸还可以使面部皮肤细腻红润有光泽,同时改善睡眠,缓解疲劳,调节内分泌,治疗月经不调和痛经。

以上就是关于中医治疗黑眼圈有哪些方式的介绍。这里需要指出的是,黑眼圈的出现主要是睡眠不足,所以如果是不能保证睡眠,就算是中医治疗黑眼圈效果非常好,也是会让黑眼圈留在脸上。此外,睡眠不足还会引发很多疾病,睡眠时间一定要保证。

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